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Michel SIDNEY explore les principes fondamentaux de la natation de vitesse, mettant en lumière l'interaction cruciale entre la propulsion et le profilage hydrodynamique.

Il explique que la performance dépend de la capacité à maximiser l'énergie disponible tout en minimisant le coût énergétique de la nage, qui est remarquablement plus élevé chez l'humain que chez d'autres formes de locomotion ou des espèces aquatiques comme le dauphin.

Il identifie trois sources principales de résistance—la résistance de forme, la résistance de frottement, et la résistance de vague—détaillant comment chaque facteur influence la glisse du nageur.

Il souligne l'importance des facteurs anthropométriques et de la technique, en notant que la résistance de forme est primordiale pour les débutants, tandis que la résistance de vague devient plus significative pour les nageurs de haut niveau.

La réussite en natation repose donc sur une stratégie de propulsion efficace couplée à un profilage qui minimise les résistances.