4. Une question de sens

4.1. Des motivations

Comment les motiver (vos différents publics) ? OK, mais comment se motiver ? La motivation, c'est comme beaucoup de choses, ça se construit,

Les degrés de motivation

On vit différemment les mêmes choses ; une séance, un cours, une formation...

Plutôt que de parler de motivation de façon binaire (je suis motivé ou non), il peut être utile de distinguer une échelle de motivation comptant différents degrés, des barreaux plus ou moins hauts, qui vont de l'absence totale de motivation (sic !) vers le Graal, souvent appelée sous le vocable de motivation intrinsèque,

Abscence de motivation
Le premier degré, c'est facile à imaginer et surtout très facile à constater : c'est l'absence de motivation

Un second niveau de régulation ; la motivation par des contraintes extérieures, Imaginez vous poursuivis par ce chien affamé ? alors même que vous n'avez pas du tout envie de courir, ce n'est pas certain que vous resteriez immobile...

Un cran de plus vers soi

La motivation que tout un chacun peut identifier

Une motivation plus personnelle, qui peut être explicitée

Le Graal, la motivation intrinsèque, difficilement perçue parce qu'enfouie, très implicite

Pour aller plus loin
  • La taxonomie complète :

  • Motivation et management :

    Comment être et resté motivé ? la motivation, ça s'apprend !

    La communication au service de l'encadrement, mais également au service de tout un chacun, dont vous !

  • La pyramide des besoins :

    Si elle peut paraître dépassée, la pyramide des besoins de Malslow me plait bien malgré tout ; je ne suis pas le seul !

    Voici pour votre culture personnelle un concept pas très éloigné finalement des études sur la motivation :

    Pourquoi ne pas chercher dans un premier temps, juste après avoir visionné cette vidéo, à vous situer sur cette pyramide ?

  • L'état de Flow

    En savoir un peu plus avec une notion finalement pas très éloignée de cette motivation enfouie : l'état de flow ou encore l'expérience optimale identifiée par le psychologue Mihaly Csikszentmihalyi